

Die Tanztherapie dient nicht der Vermittlung herkömmlicher Tanzformen und –bewegungen, sondern der Bewusstwerdung und dem Umsetzen von Gedanken und Gefühlen, Einstellungen und Konflikten in der Handlung.
Der Körper und seine vielfältigen bewussten und unbewussten Ausdrucksmöglichkeiten werden hier als therapeutisches Mittel eingesetzt.

Dies geschieht v. a. durch:
- Freies Tanzen – Improvisation,
- Körperarbeit
- Wahrnehmungsübungen
- Entspannungsübungen
- Rollenspiele
- Arbeit mit Masken, Kostümen und Theaterschminke
- problem-, themenorientierte Übungen
- Gestaltung von Theaterstücken zur persönlichen Thematik

- Erweiterung des Bewegungs- und damit Verhaltensrepertoires
- Steigerung des (Körper-) Bewusstseins, der Kontaktfähigkeit
- Entwicklung eines positiven Körper- / Selbstbildes
- Entwicklung von Bewältigungsstrategien zur Bearbeitung persönlicher Themen und Konflikte
- Wecken und Nutzung persönlicher Begabungen und Fähigkeiten.